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motivation

TRANSITION PROFESSIONNELLE

estime de soi
epuisement
charge mentale

 

Différentes raisons peuvent conduire une personne à changer de métier, se repositionner, valider sa potentialité, changer de cap de manière subie ou choisie :

 

  • L’entreprise se réorganise, cela va trop vite autour de vous, vous ne vous reconnaissez plus dans votre travail, vous n'êtes plus satisfait

  • vous êtes fatigué(e) et vous ne voyez pas de perspectives et pourtant votre engagement est sans faille et cela génère de la charge mentale , du stress 

  • Vous avez des idées des projets et en même temps vous n’arrivez pas à faire le tri, vous êtes en quête de sens, quel est mon potentiel? je souffre de manque de reconnaissance. Vous vous dites "c'est le moment de changer !" 

  • Vous n'avez plus de plaisir au travail, vous êtes frustré(e). Vous ne vous sentez pas utile. Trop, c'est trop! 

  • Vous êtes submergé(e) par les émotions lors d'un feedback par un manager, collaborateur

  • Vous voulez éviter de retomber dans un burn-out

  • Vous devez reprendre votre travail après un long arrêt: Maladie .Comment faire ?

Cela touche nous touche tous des jeunes actifs aux seniors
 

Quelles que soient nos spécialités, nous avons besoin de faire un point sur nos carrières professionnelles et sur notre manière de réaliser notre développement personnel.

Anticiper le burn-out, le meilleur moyen de faciliter le changement: la prévention santé

Pour Qui ?

vous êtes employé(e), une entreprise, un cadre dirigeant, un cabinet de out-placement, Drh, QVCT

une femme, un homme qui cumulent les heures de travail 

Ou tous ceux et celles qui souhaitent plus d'équilibre dans leur vie. Retrouver un espace pour être soi  

burn out

Comment ?

retour au travail

 

  • Acquérir une meilleure connaissance de soi: Qui suis-je ?  Quels sont mes désirs, mes motivations, comment je fonctionne ? … 

  • S’appuyer sur son vécu pour en extraire le meilleur

  • Être acteur du processus afin de s’approprier ses résultats et ensuite son projet

Le retour au travail se prépare avec un temps différent pour chaque personne pour :

- Préparer sa reprise au travail après un arrêt longue durée

- Construire un nouveau projet

- Quelle est ma place ?

Chacun doit pouvoir trouver un travail et s’y épanouir : « un travail au service de mon projet de vie et non pas l’inverse »

Celui qui est heureux et épanoui dans son travail, devient alors plus efficace.

L’un des enjeux essentiels est d’aider chacun à repérer son fil conducteur, celui qui permet d’avancer, en s'adaptant au marché, quels que soient

les obstacles et les difficultés parce qu’il est porteur de sens

   

En Pratique : En parcours individuel , séances de coaching de 1h30 nombre de séances variable selon les objectifs et ou la situation .

Chaque parcours est construit sur mesure en fonction de la personne et ou de l'entreprise (accessible aussi en atelier)

Efficace
construire son projet
QUELLE EST MA PLACE
MIEUX SE CONNAITRE

Coaching privé

Vous souhaitez entreprendre une démarche de coaching avec la méthode Reve 'L

un premier rendez vous vous permettra de :

  • Décortiquer et mieux comprendre votre demande actuelle

  • Clarifier vos besoins

  • Identifier les axes de travail à poursuivre

  • Avoir un premier conseil terrain ensemble sur l'option à prendre pour avancer dans vos objectifs

C'est un moyen très efficace pour libérer l'expression . 

  • Développer l'estime de soi

  • Mieux se connaitre 

  • Faire reconnaître ses qualités, s'affirmer

  • S'autoriser à rêver

  • Stimuler et motiver

  • Créer une synergie commune autour d' un objectif professionnel, défi à relever

  • Bâtir son projet personnel pour passer du rêve à la réalité

  • Faire émerger des compétences et ressources, des liens et se projeter dans l’avenir. Révéler ses forces intérieures.

 

Chaque obstacle surmonté révèle la force intérieure de la personne. Il s'agit aussi d'un voyage émotionnel souvent révélateur, libérateur

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